Qui suis-je ?
Je suis Lucas Vellutini, fondateur de Nutri Flash et coach sportif diplômé d’une licence STAPS et du BPJEPS AF.
Mon parcours m’a appris à quel point le sport et l’alimentation peuvent changer notre quotidien et notre confiance en nous.
Avec Nutri Flash, je veux t’aider à avancer vers ton objectif grâce à des repas faits maison, gourmands et adaptés à tes besoins. Et si tu souhaites aller plus loin, je t’accompagne aussi dans ton entraînement, avec un véritable suivi humain.
Tout a commencé par une envie de changer
Adolescent, j’étais en surpoids et les remarques des autres avaient abîmé ma confiance en moi. J’ai voulu changer, mais j’ai d’abord cru qu’il fallait me priver. À force de réduire mon alimentation, je me suis retrouvé trop maigre, sans énergie et loin de ce que je recherchais.
J’ai progressivement appris à mieux manger et à m’entraîner avec méthode. Cette expérience m’a donné envie de me former, puis d’accompagner d’autres personnes.
En tant que coach, j’ai retrouvé une difficulté chez beaucoup de personnes : savoir quoi manger et trouver le temps de cuisiner au quotidien.
C’est de là qu’est né Nutri Flash : des repas sains et gourmands pour faciliter ton quotidien, avec un accompagnement sportif . Parce qu’une transformation durable doit aussi laisser de la place au plaisir.
Nos engagements
Du plaisir dans l’assiette
Des recettes gourmandes et faites maison, pour que manger équilibré reste un plaisir au quotidien.
Des portions adaptées
Perte de poids, prise de muscle ou équilibre : des portions pensées pour ton objectif.
De la transparence
Les ingrédients, les allergènes et les valeurs nutritionnelles de tes plats accessibles pour savoir ce que tu manges.